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お元気でしたか?

.忘れたくない思い出、書き留めておきたい事…書いていきます!

福岡旅行…どこに行こう。

福岡旅行までひと月を切ったけれど…見たいところが決まっていない…ちょうど 桜が咲くころ…2018年は3月23日ごろだそうです。3月中旬から咲く桜1.ヨウコウ(陽光)大型で鮮やかなピンクの花がソメイヨシノよりも一足早くに咲く。西側広場。2.オオシマザクラ(大島桜)伊豆大島に多い。さくら餅をつつむ葉はオオシマザクラの葉を塩漬けにしたもの。東二の丸。3.シダレザクラ(枝垂れ桜)ベニヤエシダレザクラ(紅八重枝垂れ桜)花の色が...

行程さん

春に旅に出ます。その時までに 旅行のしおりをワードで作ろうと考えたのだけれど自分一人で見るより 同行者もそのしおりを編集できて 共有できたらいいなぁ~と 思ったの。そこで 検索したら 「行程さん」 というのが見つかりました。とても簡単で そのわりには きちんとしているので 使ってみます。※「行程さん」をクリックすると そこに 飛びます。...

人間ドッグに行ってきました

人間ドッグに行ったら、こんな印刷物がありました。砂糖の量をコーヒーステックシュガーに換算したら…びっくりの本数でした。一度に飲む飲み物にこんなに砂糖が入っているなんて、驚きです。それを 本数にすると 驚きの本数でした。甘い飲み物は 美味しいですが 私などは もう成長しないのだからこんなに 砂糖を摂取してはいけないと 思いました。飲み物を飲むとき ちょっと 思い出してみようと思います。...

なぜ夜明け前より気温が下がるのか?

今朝もしばれた。気温の変化を見てみたら真夜中…未明…よりも 午前8時の方がしばれている。どうして?!ご存知の方もあるかと思うけど私…その理由がわからないので調べてみた。 そもそも 熱と言うものは 温かいところから 寒いところへ流れるものらしい。地球は日中 太陽熱にて暖められている。しかし 日が沈むと 太陽熱を受けられなくなり 徐々に 熱を 宇宙に放出していくらしい。真夜中 温まっていた地表から 熱が逃...

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1月の歳時

松の内の始まりは『12月13日』です。この日以降ならいつからお正月飾りを飾っても大丈夫ですが、 松の内は、一般的には『1月7日まで』です。7日の朝に七草粥を食べて、門松、しめ縄を外す家庭が多いです。この期間は年賀状の期間でもあり、この期間が過ぎたら挨拶状は“寒中見舞い”へと切り替わります。鏡開きは一般的に1月11日、この日に鏡餅を下げ、これを食べます。喪中を知らずに年賀状を出してしまった時の返信の仕方 ...

竹内孝仁の認知症改善方法とは?

 ・人間の体重の50パーセントは水分が占めている・水分が循環することで正常に活動水が不足すると起こることは・・・失った水のパーセンテージによって障害が出てきます。 1-2%:疲労感・イライラ・頭がぼんやりする 3%:血液循環が悪化 脳梗塞 5%:体の自由がききにくい 7%:幻覚・幻聴・意識混濁 10%:死に至る認知症は水分不足から引き起こされる意識障害と教授は考えています。認知症はどのようにすれば改善さ...